养颜美容 早上坚持喝让你美得不要不要的

发布时间:2018-05-28   阅读: 63   来源:名医百科网         
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姜汁蜂蜜水

原料:蜂蜜1瓶生姜1块空玻璃瓶1个

做法:

1、备好蜂蜜老姜;

2、切碎姜,多少可随自己喜好;

3、姜末倒入杯中,冲开水,等待开水变成大概30\40度的热水;

4、加入两大勺蜂蜜,搅匀;

5、最后,滑而不腻的上品姜汁蜂蜜水出炉了。

哪些人群不适合喝蜂蜜水

现在很多的家庭都会买一些蜂蜜回来,偶尔食用一下,对身体有很好的保健作用,时下蜂蜜已经成为一种比较热门的保健食品。其实蜂蜜自古以来就是一种广受人们喜爱的食物。蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖,40%的果糖,而它们都是单糖,可以不经消化直接吸收,因此特别适合保健养身。但是,并非所有人都适合喝蜂蜜。

图说天下

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